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domingo, 9 de fevereiro de 2025

GOVERNO DE SP chama população para vacinação contra a febre amarela

  



Secretaria de Estado da Saúde solicitou 6 milhões de doses para distribuir aos 645 municípios

A Secretaria de Estado da Saúde (SES) está reforçando a distribuição da vacina contra a febre amarela em todo o território paulista, após registro de casos da doença em humanos e em primatas não humanos. A Pasta está em tratativas com o Ministério da Saúde para receber 6 milhões de doses do imunizante, para atender à população não vacinada, incluindo a região metropolitana, após a confirmação de mais um caso em primata, em fragmento de mata, em Osasco.

“A vacinação é a principal forma de prevenção, por isso, estamos adotando medidas junto aos municípios e, também, iniciando uma campanha de conscientização para que a população não vacinada procure uma unidade de saúde e receba o imunizante”, reforçou Regiane de Paula, coordenadora em Saúde da Coordenadoria de Controle de Doenças (CCD/SES).

O órgão federal enviou 300 mil doses do imunizante nesta semana para São Paulo e informou que, até a próxima semana, enviará mais um milhão de doses. Até esta quinta-feira (30/1), o Instituto Adolfo Lutz confirmou oito casos em humanos por febre amarela, sendo um importado de Minas Gerais. Em todos os casos, o paciente não havia tomado a vacina da febre amarela.

O Estado confirmou, ainda, 25 casos de febre amarela em primatas não humanos, sendo 20 em Ribeirão Preto, um em Pinhalzinho, um em Socorro, um em Colina, um em Campinas e um em Osasco.

Desde 2020, o Ministério da Saúde recomenda a vacinação contra a febre amarela para crianças menores de 5 anos de idade em duas doses: a primeira aos 9 meses e a segunda aos 4 anos. Para pessoas a partir de 5 anos, a vacina é dose única.

A meta é atingir 95% de cobertura vacinal – atualmente, a cobertura do Estado é de 80%.

Casos

Dos oito casos de pacientes confirmados, quatro possuem como local provável de infecção Socorro, dois em Joanópolis, um em Tuiuti, e o caso importado, o local de infecção foi em Itapeva, Minas Gerais. Dos sete casos autóctones do Estado, foram registrados quatro óbitos.

A vacina contra a febre amarela integra o calendário de vacinação e está disponível em todas as Unidades Básicas de Saúde (UBS) do Estado. A conscientização da população sobre a importância da imunização de rotina é uma medida essencial para prevenir casos graves e proteger a saúde.

A SES ressalta que as ações de vigilância em saúde também foram intensificadas. No Brasil, não há registro da febre amarela urbana desde 1942. Atualmente, a infecção da doença se dá por meio de mosquitos silvestres que vivem em zonas de mata.

No ano passado, foram registrados dois casos humanos de febre amarela no estado de São Paulo: um autóctone e outro importado, que resultou em óbito.

Os sintomas iniciais da febre amarela são:Início súbito de febre;
Calafrios;
Dor de cabeça intensa;
Dores nas costas;
Dores no corpo em geral;
Náuseas e vômitos;
Fadiga;
Fraqueza.

A SES destaca que os macacos não transmitem a doença, já que a transmissão do vírus se dá pela picada de mosquito silvestre infectado. Caso alguém identifique macacos mortos na região onde vive ou está, deve informar imediatamente às autoridades sanitárias do município, de preferência, diretamente para a vigilância ou controle de zoonoses.


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sábado, 1 de fevereiro de 2025

Fevereiro Roxo inspira cuidados humanizados para pacientes com doenças crônicas





Alzheimer, fibromialgia e lúpus são condições crônicas que recebem atenção durante o mês; abordagem multidisciplinar evita a progressão das doenças


A campanha Fevereiro Roxo atenta para a conscientização de três condições que trazem impactos coletivos: Alzheimer, fibromialgia e lúpus. A prevenção, o diagnóstico precoce e tratamentos são o alvo das discussões durante o período.

Em comum, essas doenças são crônicas, ou seja, persistem ao longo do tempo e não têm cura definitiva. Elas também geram incapacitação funcional, mas, com auxílio especializado, podem ser administradas para que os pacientes tenham qualidade de vida e longevidade.

Alzheimer

O Alzheimer é uma doença neurodegenerativa que causa o declínio progressivo das funções cognitivas, com mudanças na memória, comportamento e raciocínio dos pacientes. Segundo o Ministério da Saúde, são 1,2 milhão de casos no país, e 100 mil novos diagnósticos anualmente, com prevalência em idosos.

A prevenção do Alzheimer é feita durante toda a vida. “A manutenção de hábitos saudáveis, como a prática regular de exercícios físicos, uma dieta balanceada, estímulo cognitivo e o controle de condições como hipertensão, diabetes e colesterol, devem ser incentivadas para evitar o desencadeamento da doença na terceira idade”, explica o Dr. Marcelo Valadares, neurocirurgião funcional e pesquisador da Disciplina de Neurocirurgia na Unicamp.

O diagnóstico precoce pode retardar o avanço inevitável da doença. Os tratamentos disponíveis incluem medicamentos para estabilizar os sintomas e proporcionar mais independência aos pacientes, enquanto terapias complementares, como fisioterapia, acompanhamento psicológico e estimulação cognitiva mantêm o paciente ativo e engajado.

Fibromialgia

A fibromialgia, caracterizada principalmente por dor crônica persistente, fadiga e mudanças de humor, afeta 2% da população brasileira. No entanto, ainda é frequentemente subdiagnosticada e mal compreendida.

A condição é complexa e envolve sintomas além da dor. Sinais como fadiga, distúrbios do sono, problemas cognitivos (conhecidos como "névoa cerebral"), rigidez muscular e sensibilidade aumentada em várias partes do corpo podem ser indicativos da fibromialgia, que tem o diagnóstico desafiador devido a semelhança dos sintomas com outras condições médicas.

“O tratamento auxilia a prevenir as crises, gerenciar os sintomas e melhorar a qualidade de vida dos pacientes para que seja possível ter uma vida plena”, avalia o médico. Além dos medicamentos, é necessário incluir tratamentos como fisioterapia, a introdução de exercícios físicos leves na rotina, terapia ocupacional, técnicas de relaxamento, mudanças na dieta e estilo de vida, entre outras abordagens multidisciplinares.

Lúpus


Com períodos de atividade e remissão, o lúpus afeta aproximadamente 65 mil brasileiros, mas o subdiagnóstico, o que pode atrasar tratamentos adequados e impactar a qualidade de vida dos pacientes.

Por ser uma doença autoimune - quando o sistema imunológico ataca os próprios tecidos do corpo -, o quadro clínico é diversificado, com indícios como fadiga, dores articulares, lesões cutâneas, sensibilidade ao sol e problemas renais, entre outros sintomas que podem se sobrepor a diferentes doenças.

“O tratamento tem como objetivo controlar os sintomas, prevenir danos permanentes aos órgãos afetados e proporcionar mais qualidade de vida às pessoas”, explica o especialista. Entre as abordagens terapêuticas, estão os medicamentos imunossupressores, anti-inflamatórios e corticosteroides, que devem ser associados a mudanças no estilo de vida, como proteção solar rigorosa, manejo do estresse e atividade física moderada.

Tratamento individualizado e empatia


Condições complexas como Alzheimer, lúpus e fibromialgia necessitam de tratamento individualizado para um cuidado integral, uma vez que cada uma apresenta manifestações únicas e requer abordagens específicas para atender às necessidades de cada paciente.

Adicionalmente, o tratamento complementar, com a prática de exercícios, alimentação balanceada e atividades adequadas para cada quadro, promove benefícios tanto físicos quanto emocionais. Estratégias complementares, integradas aos tratamentos médicos convencionais, oferecem um cuidado mais abrangente e aumentam o bem-estar e a autonomia dos pacientes no dia a dia.

Todas as condições envolvem desafios emocionais e sociais que afetam não apenas os pacientes, mas também suas famílias. Compreender as limitações impostas pelo Alzheimer, o impacto imprevisível do lúpus e a dor persistente da fibromialgia é fundamental para estabelecer um vínculo de confiança entre profissionais de saúde e pacientes. “A escuta ativa e o reconhecimento do sofrimento emocional ajudam a fortalecer a adesão ao tratamento e a melhorar a qualidade de vida, promovendo um cuidado mais humano e efetivo”, destaca o Dr. Marcelo Valadares.

Sobre o Dr. Marcelo Valadares:


Dr. Marcelo Valadares é médico neurocirurgião e pesquisador da Disciplina de Neurocirurgia da Faculdade de Ciências Médicas da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp).

A Neurocirurgia Funcional é a sua principal área de atuação. Seu enfoque de trabalho é voltado às cirurgias de neuromodulação cerebral em distúrbios do movimento, cirurgias menos invasivas de coluna (cirurgia endoscópica da coluna), além de procedimentos que envolvem dor na coluna, dor neurológica cerebral e outros tipos de dor.

O especialista também é fundador e diretor do Grupo de Tratamento de Dor de Campinas, que possui uma equipe multidisciplinar formada por médicos, enfermeiros, fisioterapeutas, psicólogos e educadores físicos.

No setor público, recriou a divisão de Neurocirurgia Funcional da Unicamp, dando início à esperada cirurgia DBS (Deep Brain Stimulation – Estimulação Cerebral Profunda) naquela instituição. Estabeleceu linhas de pesquisa e abriu o Ambulatório de Atenção à Dor afiliado à Neurologia.

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* Preços sujeitos a alteração de acordo com a data e estoque

domingo, 19 de janeiro de 2025

Ela começou a trabalhar com o avô aos 14 anos. Aos 22 tornou-se CEO da empresa

Larissa Isensee triplicou o faturamento de seu negócio e conquistou a américa latina





Quando Larissa Isensee começou a trabalhar no fábrica têxtil de seu avô, que leva o seu sobrenome, aos 14 anos, ela mal podia imaginar que, pouco mais de uma década depois, estaria liderando o negócio com uma visão estratégica que a transformaria um sucesso. Hoje, aos 26 anos, é CEO da única indústria no Brasil especializada na fabricação de tear circular para tecidos a partir de máquinas já sucateadas, oferecendo economia aos seus clientes.

Ainda adolescente, assumiu o desafio de vender máquinas têxteis. "Eu sempre quis entender cada detalhe do que eu vendia. Saber o funcionamento das máquinas era essencial para que eu pudesse passar confiança aos clientes", conta. Sua dedicação em se aperfeiçoar em técnicas de vendas e em conhecer profundamente os produtos fez com que ela se tornasse líder e especialista em vendas ainda muito jovem.

Quando seu avô decidiu se aposentar, ela enxergou uma oportunidade que poucos ousariam agarrar. Com apenas 22 anos, assumiu a governança da empresa, arrendando a indústria com o desafio de reerguê-la. Segundo a 8ª edição Women in the Boardroom, pesquisa realizada pela Deloitte, empresa global de consultoria e auditoria, apenas 6% de CEOs são mulheres no mundo todo. "Nunca me deixei intimidar. O que importa é o quanto você está disposto a aprender e se dedicar", afirma.

Na época, a fábrica enfrentava dívidas e um faturamento modesto de R$ 1,2 milhão por ano. Larissa, com sua experiência em vendas, identificou o maior problema: a comunicação com os clientes. "Eu sabia que precisávamos mudar a forma como nos conectávamos com as pessoas. Era preciso mais do que vender; era necessário informar e detalhar aos nossos clientes sobre o tear circular e suas vantagens", explica.

Com essa virada de chave, que foi decisiva para o crescimento do seu novo negócio, ela reformulou sua equipe, investindo em treinamento especializado. "Cada funcionário precisa ser um especialista. Eles não estão ali apenas para vender, mas para sanar dúvidas e construir confiança", destaca.

Em apenas dois anos, a jovem CEO não só conseguiu renegociar todas as dívidas da indústria, como também triplicar o faturamento, que saltou para quase R$ 4 milhões em 2024.

Um dos diferenciais da indústria é a fabricação de tear circular a partir de máquinas já sucateadas, algo único no Brasil. Essa solução sustentável permite que pequenos empreendedores economizem até 70% no investimento inicial, facilitando o acesso a equipamentos de alta qualidade.

A inovação e a excelência no atendimento não só consolidaram a sua liderança no mercado nacional, mas também abriram outras fronteiras. Hoje, exporta peças exclusivas de tear circular para toda a América Latina, rompendo barreiras e levando a expertise brasileira para além de nossas fronteiras.

Jovem, porém determinada, Larissa Isensee utiliza sua expertise em vendas e espírito de liderança para marcar seu nome na história da indústria têxtil brasileira. Para ela, o segredo do sucesso está na paixão pelo que faz e na coragem de inovar. "Minha maior motivação sempre foi mostrar que, com conhecimento e determinação, é possível transformar até mesmo os maiores desafios em oportunidades".

A história de Larissa é uma inspiração para jovens empreendedores que sonham em fazer a diferença. "O futuro pertence a quem acredita no poder das ideias e no trabalho com responsabilidade. Essa é a mensagem que quero deixar para todos", conclui a jovem CEO.


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sexta-feira, 11 de outubro de 2024

Encontro de Talentos: Prêmio e Arte no Coração de São Paulo


CENTRO DE SÃO PAULO EM DESTAQUE

CONVITE - Prêmio Revista Paulista - Edição 2024

Apoiando a revalorização da região central paulistana, venha participar gratuitamente da entrega do Prêmio REVISTA PAULISTA para Mulheres de Destaque de nossa Sociedade, durante a Feira de Brechós Colméia.

Dia 19 de Outubro, das 14 as 18 horas

Entrada Franca - Brechó Colméia

Largo do Arouche, 438

Próximo do metrô República

Haverá ainda a apresentação do Coral Mix, com a Maestrina Emily  de Souza, números do mágico Mr. Bright e dança espanhola com a professora Ilde Gutierrez e suas alunas da Terceira Idade


Conheça a Revista Paulista: Home - Revista Paulista


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domingo, 6 de outubro de 2024

Lançamento do Livro "Idiolatria" de Claudia Souza: Uma Análise Crítica sobre a Política e Populismo




Se você está buscando uma leitura provocativa e reflexiva sobre o cenário político atual, o novo livro da jornalista Claudia Souza, intitulado "Idiolatria", é o lançamento que você não pode perder. Disponível no Clube de Autores e em diversas plataformas digitais, a obra traz uma profunda análise sobre como a idolatria política pode influenciar negativamente a escolha de líderes e o funcionamento da democracia.

O que é Idolatria Política?

O termo "Idiolatria", criado pela autora, é uma combinação das palavras "idiota" e "idolatria". O conceito reflete a tendência de eleitores de idolatrar políticos, colocando mais peso na imagem pessoal e carisma dos candidatos do que em suas propostas e competência de gestão. Claudia Souza faz uma crítica incisiva sobre o comportamento de massas que, ao adotar essa postura, acabam elegendo líderes populistas e sensacionalistas, prejudicando o desenvolvimento de uma política pública eficaz e transparente.

Idolatria Política: Claudia Souza aborda como a adoração cega a líderes políticos pode levar a decisões eleitorais impulsivas.

Populismo: A obra expõe como o populismo é alimentado pela idolatria dos eleitores, focando mais na imagem do político do que em seu plano de governo.

Política e Democracia: O livro explora as consequências dessa adoração para a democracia, como a fragilização da participação cidadã e o enfraquecimento do debate público.

Liderança Carismática: Líderes carismáticos, como Donald Trump, Jair Bolsonaro e Luiz Inácio Lula da Silva, são exemplos estudados no livro.

Política Contemporânea: A obra faz uma análise detalhada do contexto político atual, tanto no Brasil quanto no exterior.

Por que ler "Idiolatria"?

Reflexão crítica: O livro convida os leitores a refletirem sobre como a idolatria aos políticos pode desviar a atenção das questões essenciais de governança e administração pública.

Atual e relevante: Em tempos de polarização política e ascensão de figuras carismáticas, o livro é uma ferramenta valiosa para entender o impacto dessa dinâmica na política brasileira e global.

Facilidade de Acesso: O livro está disponível no Clube de Autores e em outras plataformas digitais, o que torna seu acesso rápido e fácil.

Claudia Souza: A Voz por Trás de "Idiolatria"

Conhecida por seu estilo direto e envolvente, a autora traz uma abordagem única ao tema, propondo uma leitura que vai além da simples crítica política. Seu objetivo é instigar os leitores a questionarem e analisarem suas escolhas, buscando uma visão mais crítica e informada sobre a política.

Onde Comprar "Idiolatria"

O livro está disponível para venda no Clube de Autores e pode ser encontrado também nas principais plataformas digitais. Se você deseja adquirir um exemplar, basta acessar o site e garantir a sua cópia para começar a refletir sobre a idolatria política e suas consequências.

Conclusão

Se você está em busca de um livro que une política, reflexão crítica e contexto histórico, "Idiolatria" de Claudia Souza é uma leitura indispensável. Não deixe de conferir essa obra e mergulhar em uma análise aprofundada sobre o impacto da idolatria na política atual.

Adquira agora mesmo seu exemplar no Clube de Autores e nas plataformas digitais!


sábado, 17 de agosto de 2024

BRASIL EM LUTO: A despedida de Silvio Santos, o eterno Comunicador




Por: Claudia Souza

Na madrugada deste dia, 17 de agosto de 2024, o Brasil acordou mais triste. Silvio Santos, o inesquecível comunicador, empresário e ícone da televisão brasileira, faleceu no Hospital Albert Einstein, em São Paulo, aos 93 anos. A notícia da partida de Silvio Santos deixa uma lacuna imensa no coração dos brasileiros, que ao longo de décadas aprenderam a amá-lo como parte de suas próprias famílias.

Senor Abravanel, conhecido por todos como Silvio Santos, nasceu no Rio de Janeiro em 12 de dezembro de 1930. Filho de imigrantes judeus, sua história de vida é um verdadeiro exemplo de superação e empreendedorismo. Desde cedo, demonstrou seu talento nato para a comunicação, começando como locutor de rádio e nas ruas do Rio de Janeiro, onde vendia canetas para ganhar a vida. Foi essa habilidade para cativar o público que o levou a uma carreira de sucesso inigualável.

A trajetória de Silvio na televisão começou na década de 1960, quando ele fundou o "Programa Silvio Santos", um programa de auditório que se tornaria um dos mais populares da TV brasileira. Com seu carisma, seu inconfundível sorriso e seu jeito único de se comunicar, ele conquistou a audiência de todas as idades. O "Programa Silvio Santos" não era apenas um programa de televisão; era um evento familiar, uma tradição dominical para milhões de brasileiros.

Em 1981, Silvio Santos deu um passo ainda maior ao fundar o SBT (Sistema Brasileiro de Televisão), consolidando sua posição como um dos maiores empresários do Brasil. Sob sua liderança, o SBT se tornou uma das maiores emissoras do país, conhecida por sua programação diversificada e pelo tratamento respeitoso e amigável dado ao público.

Mas Silvio Santos não era apenas um empresário de sucesso; ele era um comunicador nato, que sabia como ninguém entrar nas casas dos brasileiros e fazê-los sorrir. Suas brincadeiras, seus quadros populares, como a "Porta da Esperança" e o "Show do Milhão", e seu jeito irreverente de lidar com o público são lembranças que ficarão para sempre na memória coletiva do Brasil.

Ao longo de sua carreira, Silvio Santos recebeu inúmeros prêmios e homenagens, mas seu maior legado é o carinho e a admiração que conquistou de seu público. Ele não era apenas um apresentador; era um amigo, um membro da família brasileira.

O falecimento de Silvio Santos marca o fim de uma era na televisão brasileira. Sua ausência será sentida por todos aqueles que cresceram assistindo a seus programas, por aqueles que se inspiraram em sua trajetória e por todos que, de alguma forma, foram tocados por seu talento e carisma.

Neste momento de luto, a nação se une para prestar suas últimas homenagens a um dos maiores ícones da história da TV. Que Silvio Santos, o "patrão", descanse em paz, sabendo que seu legado continuará vivo em cada sorriso, em cada lembrança e em cada coração que ele tocou ao longo de sua vida.

Silvio Santos, o Brasil jamais esquecerá de você.

sexta-feira, 21 de junho de 2024

ITAQUERENDO FOLIA REUNIRÁ ARTISTAS 60+ NA PRAÇA ROOSEVELT

 **🌟 ESTÁ ABERTA NOSSA TEMPORADA DE TERAPIA! 🌟**




O Itaquerendo Folia apresenta o **SARAU DO FOLIA 60+**! 🎉

Uma ação incrível para dar vez e voz aos talentosos arteiros e arteiras da população “dita” idosa. Venha participar deste evento presencial, recreativo, literário, cultural e artístico, com microfone aberto para todas as expressões livres ou temáticas.

🎤 **ENTRADA FRANCA** e diversas atividades incríveis esperam por você!
Acesse nosso site e **SAIBA MAIS**. Faça a inscrição da sua poesia e, se selecionada, ela fará parte da coletânea **60+ EM VERSOS E PROSAS**. Traga sua arte e compartilhe com a gente! 🌈

Teatro Heleny Guariba - Praça Roosevelt, 184

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quarta-feira, 3 de abril de 2024

Governo de SP lança identificação veicular para criar empatia com pessoas com autismo no trânsito



Documento pode ser impresso pelos próprio beneficiários ou responsável no portal da CipTEA e colocado no vidro traseiro do veículo para evitar uso de buzinas


A partir desta terça-feira (2), mais de 45 mil pessoas com Transtorno do Espectro Autista (TEA) já cadastradas pelo Governo de São Paulo poderão ter acesso a uma identificação veicular oficial que pretende sensibilizar motoristas sobre as crises que a poluição sonora pode provocar. O documento estadual estampa a frase "Pessoa com Autismo a bordo. Seja gentil, não buzine" e a fita de quebra-cabeças que simboliza o esclarecimento da sociedade sobre os direitos de indivíduos com TEA.

Lançada no Dia Mundial de Conscientização do Autismo, a campanha educativa é promovida pelas Secretarias de Estado dos Direitos da Pessoa com Deficiência e de Gestão e Governo Digital. O evento fez parte da 1ª Jornada Estadual de Conscientização do Autismo, na capital, com a participação de autoridades do Governo do Estado e de especialistas e pesquisadores das principais universidades paulistas.

A credencial deve ser colocada no vidro traseiro dos veículos cadastrados e foi desenvolvida por equipes da Secretaria de Gestão e Governo Digital e da Prodesp -empresa de tecnologia do Governo de São Paulo -, com apoio do Detran-SP. A medida também atende à Lei Estadual 17.889/2024, aprovada pela Assembleia Legislativa do Estado de São Paulo (Alesp) e sancionada pelo Palácio dos Bandeirantes em março passado.

A identificação veicular pode ser solicitada gratuitamente no portal da CipTEA (https://ciptea.sp.gov.br/), que também viabiliza a Carteira de Identificação da Pessoa com Transtorno do Espectro Autista. O procedimento é simples e ágil: após entrar na área logada do site, basta clicar em "Cadastro de Veículo" e inserir a placa e Renavam.

Hoje, São Paulo possui 45 mil documentos CipTEA emitidos. Quem já possui a carteirinha pode baixar e imprimir a credencial veicular de imediato. O benefício também vale para os novos pedidos, mediante validação dos cadastros das placas.

"A transformação digital em implantação em São Paulo tem também este nobre objetivo de sensibilizar os motoristas no trânsito diante de veículos com pessoas com autismo", disse o secretário de Gestão e Governo Digital, Caio Paes de Andrade.

Lançada há um ano pela gestão comandada pelo governador Tarcísio de Freitas, a carteira facilita a identificação da pessoa com Transtorno do Espectro Autista nos serviços públicos e privados em todo o território paulista. O documento também facilita a garantia de direitos previstos em lei, como filas e atendimentos preferenciais.

"Celebrando o primeiro ano de emissões da CipTEA, conquistamos avanços significativos para as pessoas com o espectro do autismo. O lançamento desta identificação veicular reforça o comprometimento do Governo de São Paulo com a causa, promovendo uma sociedade mais acolhedora, que compreende e respeita a diversidade em todas as suas formas", destaca o secretário dos Direitos da Pessoa com Deficiência, Marcos da Costa.

O acesso ao portal CipTEA, criado pela Prodesp, é feito pela plataforma GOV.BR, que possui identificação única e também dá acesso aos serviços disponibilizados pelo Governo de São Paulo.

Como obter a identificação veicular de SP para pessoas com autismo:

Passo a passo para quem já possui a CipTEA:
1) Acesse seu cadastro com o login GOV.BR
2) Clique em "Cadastrar veículo"
3) Informe o número da placa e o Renavam de seu veículo e clique em "Cadastrar veículo"
4) Clique na imagem do "carrinho" abaixo da imagem da carteirinha e imprima seu adesivo

Passo a passo para novos beneficiários da CipTEA:
1) Acesse o site https://ciptea.sp.gov.br/ com o login GOV.BR e clique em "Cadastrar novo beneficiário"
2) Preencha os dados pessoais e endereço da pessoa diagnosticada com TEA
3) Preencha as informações do CID, nome e CRM do médico, data do documento e anexe o arquivo do relatório médico no formato png ou jpg
4) Preencha os dados do cuidador/responsável
5) Informe o número da placa e o Renavam de seu veículo
6) Leia e dê ciência ao Termo de Aceite
7) Aguarde a análise e aprovação da CipTEA (até 20 dias úteis)
8) Após aprovação, faça o download de sua identificação veicular


quinta-feira, 22 de fevereiro de 2024

Como Remover Manchas de Roupas Guardadas Utilizando Água Sanitária e Açúcar




Manchas em roupas guardadas por muito tempo podem ser uma verdadeira dor de cabeça para quem deseja manter suas peças em bom estado. Seja por umidade, mofo ou simplesmente pelo tempo de armazenamento, as manchas podem se tornar persistentes e difíceis de serem removidas. Felizmente, existem métodos eficazes para lidar com esse problema, e um deles envolve a combinação de água sanitária e açúcar.

Por que Água Sanitária e Açúcar?

A água sanitária é conhecida por sua capacidade de remover manchas e desinfetar tecidos, enquanto o açúcar atua como um agente abrasivo suave, auxiliando na remoção das manchas sem danificar as fibras do tecido. Juntos, esses ingredientes formam uma solução poderosa para lidar com manchas persistentes em roupas guardadas há muito tempo.

Passo a Passo para Remover Manchas de Roupas:

Materiais Necessários:1 litro de água sanitária
3 xícaras de chá de açúcar
Recipiente grande o suficiente para mergulhar a peça de roupa
Água para enxaguar a roupa após o tratamento
Tempo e paciência
(Dobre a receita caso a peça de roupa seja maior)


Instruções:


Preparação da Solução: Em um recipiente adequado, misture 1 litro de água sanitária com 3 xícaras de chá de açúcar. Certifique-se de que o açúcar esteja bem dissolvido na água sanitária, formando uma solução homogênea.


Identificação da Mancha: Antes de mergulhar a peça de roupa na solução, identifique a área afetada pela mancha e certifique-se de que o tecido seja seguro para ser tratado com água sanitária. Verifique também as instruções de lavagem da peça, para garantir que o método seja adequado.


Mergulho da Peça: Submerja a peça de roupa na solução preparada, garantindo que a área manchada fique completamente coberta. Certifique-se de manipular a peça com cuidado para evitar respingos e proteger suas mãos com luvas de borracha, pois a água sanitária pode ser corrosiva.


Monitoramento e Tempo de Molho: Deixe a peça de molho na solução por alguns minutos, monitorando de perto o processo. O tempo de molho pode variar de acordo com o tecido e a severidade da mancha. Pequenas manchas podem desaparecer em poucos minutos, enquanto manchas mais persistentes podem exigir um tempo de molho mais longo.


Enxágue e Secagem: Após remover as manchas desejadas, enxágue bem a peça de roupa em água corrente para remover qualquer resíduo da solução de água sanitária e açúcar. Em seguida, lave a peça normalmente com detergente suave e deixe-a secar ao ar livre. 

Considerações Finais: Este método pode ser eficaz para remover uma variedade de manchas em roupas guardadas há muito tempo, incluindo manchas de mofo, umidade e descoloração.
É importante testar a solução em uma pequena área discreta da peça de roupa antes de aplicá-la na mancha principal, especialmente em tecidos delicados ou coloridos, para evitar danos irreversíveis.
Caso a mancha persista após o tratamento inicial, é recomendável repetir o processo ou procurar orientação profissional para remoção de manchas específicas.

Com paciência e o método correto, é possível restaurar o aspecto de suas roupas e prolongar sua vida útil, mesmo depois de longos períodos de armazenamento. Experimente essa solução caseira e diga adeus às manchas indesejadas!

segunda-feira, 1 de janeiro de 2024

Contribuição do MEI tem novo valor com aumento do salário-mínimo em 2024

A depender da atividade desempenhada pelo microempreendedor individual, o DAS-MEI pode variar de R$ 70,6 a R$ 76,6. Para o MEI Caminhoneiro, a cobrança é diferenciada


A partir do dia 1º de janeiro de 2024, o salário-mínimo do brasileiro será de R$ 1.412, reajuste que representa um ganho real quando comparado aos atuais R$ 1.320 em vigor. A medida foi publicada em edição extra do Diário Oficial da União (DOU) na última terça-feira (27). O aumento altera o pagamento de impostos à Receita Federal, incluindo a contribuição mensal do Microempreendedor Individual (MEI).

Os novos valores começam a valer nos boletos com vencimento em 20 de fevereiro de 2024, referentes à competência de janeiro. Isso ocorre porque no Documento de Arrecadação do Simples Nacional (DAS-MEI) está incluso um valor referente à contribuição da Previdência Social (INSS), que acompanha anualmente a variação do salário-mínimo.

Para o MEI, além de um valor mais baixo de contribuição, os impostos são fixos, independentemente do faturamento. A regra se aplica desde que esteja dentro do limite anual (atualmente em R$ 81 mil). Portanto, o novo valor do DAS-MEI em 2024 vai variar de R$ 70,60 a R$ 76,60, a depender da atividade desempenhada pelo empreendedor, sendo que algumas ocupações só pagam INSS. Veja as principais:

• Comércio e Indústria (R$ 71,60),
• Serviços (R$75,60) e
• Comércio e Serviços (R$ 76,60)

O cálculo se dá pela soma das tributações do INSS (5% do salário-mínimo em vigor), Imposto Sobre Serviços – ISS (mais R$ 5) e Imposto Sobre Circulação de Mercadoria e Serviços – ICMS (mais R$ 1).

Ressalta-se que o DAS-MEI é a única obrigação financeira do Microempreendedor Individual, mesmo que não esteja em atividade. Devido ao regime do Simples Nacional, em uma única guia de pagamento são recolhidos os impostos (ICMS e ISS) e a contribuição do INSS.

“Com a política de valorização do salário-mínimo – uma das promessas cumpridas pelo presidente Lula – e com o incentivo à formalização e garantia de direitos graças ao MEI, o Brasil avança na redução das desigualdades, com crescimento econômico e inclusão social”, avalia o presidente do Sebrae Nacional, Décio Lima.

MEI Caminhoneiro

No caso do MEI Caminhoneiro, o valor vai de R$ 169,44 a R$ 175,44, a depender do tipo de produto transportado e local do destino. O cálculo considera 12% do salário-mínimo para o INSS e as mesmas quantias do microempreendedor individual tradicional para ICMS e ISS.

Confira abaixo:

Municipal – R$ 174,44
Fora do Município (intermunicipal, interestadual, internacional – R$ 170,44
Produtos perigosos – R$ 175,44
Mudanças – R$ 175,44

15 anos do MEI


Em 2023, o MEI comemorou 15 anos de existência. A categoria foi criada em 2008, durante o segundo mandato do presidente Luiz Inácio Lula da Silva. Em 2023, a Receita Federal contabiliza a marca de 12 milhões de negócios formalizados, o que representa em torno de 60% de todas as empresas do país.

Com o pagamento em dia do DAS-MEI, o empreendedor tem direito a vários benefícios previdenciários, como aposentadoria por invalidez, auxílio-doença, salário-maternidade, pensão por morte, aposentadoria por idade e auxílio-reclusão para seus familiares. Alguns deles exigem período de carência, que pode variar em cada caso.


Como emitir a Guia DAS-MEI


A emissão do DAS pode ser feita pelo portal do Sebrae sem custo algum para o MEI. Para isso, o empreendedor deverá realizar o login no Portal Sebrae e acessar o ambiente personalizado “Meu Mural”, onde está disponível a emissão do boleto ou código para pagamento on-line, bem como a consulta ao histórico de pagamentos da contribuição.

Caso o usuário não possua o CNPJ MEI vinculado, basta que insira o dado no campo “CNPJ” para fazer a emissão. Para o usuário que já possui um CNPJ MEI vinculado ao seu cadastro, basta um clique para acessar as guias da contribuição, pois o campo “CNPJ” já aparece automaticamente preenchido. Clicando em “Ver boletos pagos”, é possível conferir o histórico de pagamentos.




quinta-feira, 2 de novembro de 2023

Sono X crianças com autismo


Distúrbios do sono são muito comuns nas crianças com o Transtorno do Espectro Autista



O Transtorno do Espectro Autista (TEA) é uma condição que afeta o neurodesenvolvimento do indivíduo. Caracteriza-se por dificuldades na interação social, na comunicação e por comportamentos ou interesses res- tritos e repetitivos. Em cada um, apresenta-se de forma diferente. Mas um sintoma, em especial, é bem comum em cerca de 80% das crianças com TEA: a dificuldade para adormecer e manter um sono de qualidade.

A neurologista infantil, neurofisiologista clínica e membro da Associação Brasileira do Sono, Letícia de Azevedo Soster, explica por que o distúrbio do sono é tão prejudicial para as crianças com TEA. “O desenvolvimento e a maturação neuronal, a construção de sinapses e a poda cerebral acontecem no período do sono. Portanto, essa fisiologia do desenvolvimento pode ficar ainda mais comprometida com o sono de má qualidade”, alerta. “Há consequências também físicas: o GH, o hormônio do crescimento, é liberado principalmente na primeira metade do sono. Se a criança tem o sono entrecortado, também essa liberação será minimizada”.

Soster explica que os distúrbios do sono são tanto de natureza orgânica como comportamental. “Do ponto de vista homeostático, notamos que a criança com TEA ou não gasta muita energia ou, se gasta, fica mais alerta, como se estivesse habituada a viver com o cansaço”. Outra hipótese, já confirmada em alguns estudos, é que algumas crianças com TEA têm uma redução na produção de melatonina – um hormônio produzido pela glândula pineal, localizada no cérebro, cuja função é regular o ritmo biológico do corpo e estimular o sono no período noturno. A neuropediatra aponta, ainda, outros fatores que podem levar aos distúrbios do sono. Um deles é a apneia obstrutiva do sono, causada principalmente pelo relaxamento dos tecidos da faringe e da base da língua, o que altera a respiração durante o sono. O outro tem base comportamental: “Sentir sono é uma sensação aversiva. Frente a ela, há quem tente ir contra e o resultado é a dificuldade de adormecer”.


Independentemente da causa que resulta no distúrbio do sono em crianças com TEA, os reflexos no comportamento são claros: irritabilidade, aumento da agressividade, da agitação e dificuldade de regulação emocional, entre outras manifestações. “É importante destacar que, embora os distúrbios do sono sejam altamente prevalentes em crianças, não é incomum que eles persistam na adolescência e na vida adulta, especialmente quando a causa é comportamental. É por esta razão que os pais devem ficar atentos aos sinais e compartilhar a dificuldade com o sono com os profissionais que já atendem a criança. A abordagem interdisciplinar é eficiente para minimizar os impactos que acabam por afetar toda a família”, completa Soster.


Sinais de que a criança com TEA pode sofrer com distúrbio do sono

Confira os principais sinais:

Durante o dia:

  • A criança pode ter dificuldade em se manter fazendo uma tarefa. A falta de sono compromete o foco.
  • Acorda mal-humorada e se mantém assim ao longo do dia? Este é um sinal importante.
  • A irritabilidade é evidente, assim como uma maior agressividade. Há uma baixa tolerância à frustração.
  • A agitação é outro sintoma que precisa ser considerado. Pode ser uma reação para ‘driblar’ a sonolência, uma sensação aversiva para alguns.

Durante à noite:


  • A criança tem dificuldades ou resiste em adormecer.
  • Se a criança ronca enquanto dorme, pode ser um importante sinal de alguma dificuldade respiratória.
  • Note se a respiração é ruidosa ou trabalhosa.

Observe, ainda, se a respiração é feita pelo nariz ou pela boca, neste caso, pode indicar que há algum problema.

Normalmente, a criança com distúrbio do sono acorda diversas vezes durante o sono ou se mexe excessivamente.


Sobre a Associação Brasileira do Sono

https://www.instagram.com/absono/

Fundada em Agosto de 1985 com o nome Sociedade Brasileira do Sono, a instituição congrega todos os profissionais brasileiros que estudam sono, incluindo desde áreas experimentais básicas, Biólogos, Técnicos de Polissonografia, Fisioterapeutas, Fonoaudiólogos, Psicólogos, Odontologistas e Médicos. A associação é fundamentalmente desde sua origem multidisciplinar e a lista de especialistas que participam da sociedade não para de crescer.

Com o passar dos anos a sociedade se adaptou aos desafios e, desde 2005, passou a se chamar Associação Brasileira do Sono (ABS). Agrega também sob o mesmo teto e com direção compartilhada as sociedades co-irmãs: Associação Brasileira de Odontologia do Sono (ABROS) e Associação Brasileira de Medicina do Sono (ABMS), ambas criadas para atender necessidades específicas de dentistas e médicos.

A ABS é reconhecida mundialmente. A associação promove inúmeras atividades, incluindo cursos, reuniões com a sociedade civil e com os gestores de políticas públicas, além de promover diálogo constante com a sociedade sobre os mais diversos temas relacionados ao sono. A Associação Brasileira do Sono é responsável também pelo periódico cientifico Sleep Science, revista publicada em inglês com reconhecimento mundial, recebendo artigos científicos originais de todas as partes do planeta.

As regionais do sono estão presentes em 22 estados do Brasil.


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Quadros decorativos com inspiração em Autismo




domingo, 23 de abril de 2023

Exercício físico pós-bariátrica ajuda cérebro a "reaprender" hábitos alimentares


De acordo com um estudo realizado pelo Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FM-USP) e publicado no International Journal of Obesity, o exercício físico após cirurgias bariátricas ajudam o cérebro a modular hábitos alimentares.

O estudo indica que a prática de atividades físicas repercute positivamente em áreas do cérebro afetadas pela obesidade e permite uma melhor regulação de apetite e saciedade.

De acordo com o cirurgião especializado em cirurgia bariátrica, Dr. Fabio Rodrigues, os cuidados pós-bariátrica, incluindo a prática de atividades físicas é fundamental para a recuperação completa e reeducação.

“A cirurgia bariátrica é uma das mais importantes ferramentas no combate à obesidade, mas ela não age sozinha, é preciso modificar hábitos para manter os bons resultados, isso envolve a prática de exercícios físicos”.

“Segundo o novo estudo, o exercício físico na pós-bariátrica ajuda o cérebro a ‘voltar a ser o mesmo de antes’ e ter uma maior facilidade para controle de apetite e manutenção de novos e mais saudáveis hábitos alimentares, reforçando o que sempre foi indicado como fundamental após a cirurgia”. Explica.

“Muitos pacientes e até mesmo profissionais tratam a cirurgia bariátrica como o fim da jornada contra a obesidade, mas apesar de ser um fator importante, ele deve ser amparado por uma abordagem multidisciplinar pensada para gerar benefícios duradouros e resultado efetivos para o paciente”. Afirma o Dr. Fabio Rodrigues.


Sobre Dr. Fabio Rodrigues

Doutor Fábio Rodrigues é graduado em Medicina desde 2003, com especialização em cirurgia geral e bariátrica, além de pós-graduação em cirurgia minimamente invasiva. Atua como cirurgião da obesidade e das doenças metabólicas desde 2015 e já acumula mais de 1.500 cirurgias realizadas. Atualmente, além das cirurgias bariátricas, vem concentrando também seu foco na performance dos pacientes após a cirurgia.


quinta-feira, 29 de dezembro de 2022

O que colocar na mala do bebê?



Documentos, fraldas, papinhas e remédios: veja lista com itens que não podem faltar na mala de viagem


Fazer a mala para uma viagem requer muita atenção, afinal, algo sempre fica para trás ou é levado sem utilidade. Quando o assunto é mala de bebê, a atenção é ainda maior, principalmente para pais de primeira viagem. O que é necessário e o que é dispensável se tornam problemas de difícil solução no caos de uma mala, já que tudo parece de extrema importância. Se você está nessa situação, respire. Carla Martuscelli, head de conteúdo da Grão de Gente, e-commerce especializado em enxoval de bebê e primeira infância, preparou uma lista com os itens indispensáveis para a mala do seu bebê.Documentos: este é o item mais importante e que nunca deve ser esquecido. Carregue sempre o documento de identificação do bebê. Além disso, leve também a carteirinha do convênio e o telefone do pediatra para possíveis emergências;Fraldas descartáveis, lenço umedecido e pomada anti assadura: o bebê não espera chegar até o destino para as necessidades fisiológicas, então faça um cálculo de uma fralda para cada hora no trânsito e algumas extras. “Também se certifique que a região onde estará tenha lugares que as vendam, assim, você poderá levar somente as do trajeto, deixando mais espaço na mala”, alerta Carla;Trocador portátil: nem sempre é fácil encontrar um fraldário adequado, então leve dentro da mala esse item que pode salvar a qualquer momento. Não esqueça de incluir uma sacolinha plástica para descartar as fraldas e lenços umedecidos sujos; Remédios indicados pelo pediatra: além dos medicamentos receitados por médicos, coloque também na mala termômetro, antitérmico, anti séptico em spray, curativos, soro fisiológico, colher e copinho para os líquidos. “Não se esqueça de também levar protetor solar e repelente”, ressalta Carla

Alimentos: se ainda estiver amamentando o bebê, não há com o que se preocupar, mas, para casos em que a mamadeira se faz necessária, leve uma garrafa térmica com água e a fórmula em um potinho separado. “Se o bebê já come alguma coisa, prepare pequenas porções e leve junto a uma bolsa térmica, além de água e frutas”, destaca a profissional; Paninhos de boca e babador: durante e após a refeição, seja ela qual for, é sempre bom garantir que tanto o bebê quanto você estejam livres de qualquer resto de comida, babá ou outras coisas;Roupas: a mala deve conter de três a quatro trocas de roupas por dia, respeitando a temperatura do local escolhido para as férias. Além disso, leve sempre um agasalho e uma manta para possíveis quedas de temperatura.

Sobre Grão de Gente

Criada em 2012, a marca é um e-commerce especializado em produtos para bebês e primeira infância. São mais de 50 mil itens no portfólio, com coleções capazes de solucionar as necessidades de mães e pais. Diariamente são enviados cinco mil produtos para todo o Brasil e mais de duas mil vendas são concluídas na plataforma. Com mais de 4,6 milhões de seguidores no Instagram e 5 milhões no Facebook, a Grão de Gente é a marca que mantém o segundo maior engajamento nas redes sociais.


quarta-feira, 28 de dezembro de 2022

Reta final para o pedido de acesso a energia solar com isenção até 2045



Estamos na reta final para o pedido do acesso a energia solar com isenção até 2045, o benefício criado para estimular a geração distribuída - produção com placas solares em casas e empresas-.

Caso esteja fazendo alguma matéria sobre o assunto, atendemos aqui a Franquia Sollar Energy, especializadas em energia solar fotovoltaica,

“O Marco Legal da Geração Distribuída vem alavancando as vendas. A instalação das placas da Franquia Sollar Energy em um projeto pequeno, por exemplo, começa a partir de R$ 12 mil e, embora à primeira vista o valor parece alto, é uma economia que se paga entre três e sete anos, sobretudo se considerarmos o alto valor da conta de luz, que pode chegar a reduzir até em 90%”, diz Cleyton Gonçalves, CEO da Franquia Sollar Energy.

E se o valor de investimento for um problema, há empresas que disponibilizam dezenas de linhas de crédito, especialmente para essa finalidade. Uma delas é a Franquia Cota Fácil, que também sentiu o aumento de demanda relacionada aos projetos solares. Especializada em consórcio e seguros, a empresa tem em seu portfólio de serviços uma linha de crédito para financiar projetos sustentáveis. Até agosto deste ano, a empresa aumentou em 18% a comercialização deste tipo de serviço e liberou cerca de R$ 5,9 milhões para compra de sistemas fotovoltaicos. “O valor contratado pode variar muito dependendo do tamanho do projeto, de R$ 13.500 a R$ 10 milhões, com parcelas que podem ser pagas em até 120 meses”, explica Ismael Dias, CEO.

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quinta-feira, 4 de agosto de 2022

Especialistas alertam sobre os riscos do colesterol alto e seu impacto na saúde vascular





Dia Nacional de Prevenção e Controle do Colesterol busca conscientizar a população a respeito da doença que se manifesta de forma silenciosa


Segundo dados do Ministério da Saúde, quatro em cada 10 brasileiros têm colesterol alto, responsável por originar graves doenças vasculares. Com o objetivo de alertar a população a respeito dos riscos da condição - que na maioria das vezes se manifesta de forma silenciosa - e estimular o monitoramento dos níveis de gordura no sangue, foi estabelecido o Dia Nacional de Prevenção e Controle do Colesterol, celebrado em 8 de agosto.

O colesterol é um tipo de gordura que desempenha funções importantes, como a produção da bile - que ajuda na digestão dos alimentos - e na formação de hormônios como testosterona, estrógeno e a vitamina D. Ele é dividido em duas categorias: o LDL (conhecido como colesterol ruim), que acarreta o acúmulo de placas de gordura ou aterosclerose nas artérias, impedindo o fluxo de sangue aos órgãos, e assim gera o risco de infartos, AVCs, graves úlceras, necroses, gangrena e até a perda do membro. Em pacientes portadores de doença cardiovascular (angina, infarto, derrame cerebral) ou doença nas artérias periféricas, o LDL é considerado alterado quando possui valor maior que 50 mg/dL. Já nos pacientes sem doenças cardiovasculares, é classificado como alto quando os níveis estiverem acima de 70 mg/dL. O HDL (chamado de colesterol bom) atua como um limpador, pois retira o colesterol das artérias e o transporta até o fígado para ser excretado. Neste caso, o seu nível deve ser alto, acima de 40mg/dL.

Por prejudicar diretamente o fluxo sanguíneo, o acúmulo de gordura põe em risco a saúde vascular, como explica o presidente da Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular – Regional São Paulo (SBACV-SP), Dr. Fabio H. Rossi. “As placas de gordura originam diferentes doenças, dependendo de onde elas obstruem a circulação. No cérebro, aumentam as chances de derrame. Já no coração, podem causar infarto ou angina (dor no peito). A aterosclerose é perigosa, já que a evolução muitas vezes é silenciosa. Nas artérias da perna há o perigo da formação de trombo, com obstrução parcial ou total do vaso, podendo provocar dor ao caminhar, e até provocando necrose e necessidade de amputação, nos casos mais graves, esse risco é ainda maior nos pacientes diabéticos”.

O presidente da SBACV-SP destaca que a condição é grave mesmo quando ela não tem sintomas. “Na existência de Doença Arterial Periférica, mesmo em assintomáticos, quando o diagnóstico é feito pela observação da redução dos pulsos, ou quando existe diferença na pressão medida nas artérias de braços e pernas - que chamamos de índice tornozelo-braquial - os perigos à saúde são altos. Quando esse índice é menor que 0,9, ele é consideramos um forte marcador de risco de morte cardiovasculares. Aliás, essa possibilidade é de duas a três vezes maior do que na população em geral. A a chance de morte é até maior do que em pacientes que já tiveram infarto previamente”, declara.

De acordo com dados da Pesquisa Nacional da Saúde, a população com 45 anos ou mais, com baixa escolaridade e do sexo feminino apresenta maior prevalência em manifestar colesterol alto. São elas que também acabam sofrendo os impactos na saúde vascular. “A mulher tem as mesmas doenças vasculares que o homem, mas ocorre em média 10 anos depois, ou seja, as mulheres têm a proteção hormonal do estrogênio até a menopausa, período em que o organismo reduz a produção do hormônio”, esclarece o Dr. Rossi.

Segundo o chefe da Seção Médica de Dislipidemias do Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia, Dr. André Faludi, em relação à idade, a condição pode atingir diferentes faixas etárias, sempre considerando a predisposição genética. “Todas as pessoas acima dos 10 anos de idade devem ser submetidas à avaliação do colesterol e suas frações. Precisa ser analisada a partir dos dois anos de idade quando houver história familiar de doença cardiovascular precoce, história de colesterol alto na família ou se a própria criança apresentar depósitos de gordura na pele ou fatores de risco, como pressão alta, diabetes ou obesidade, e principalmente se for portador de doença cardiovascular”.

Um estilo de vida saudável, com o consumo moderado de alimentos gordurosos e a prática de exercícios físicos, é a principal ferramenta de prevenção da doença. O Dr. Faludi recomenda dar preferência a alimentos de origem vegetal - frutas, verduras, legumes e grãos - e evitar frituras, não fumar e controlar a pressão arterial. “É aconselhado limitar a ingestão de gorduras saturadas, diminuir os alimentos ricos em colesterol, como gema de ovo e fígado, e usar derivados de leite pobres em gordura, a exemplo do leite e iogurte desnatados”.

A visita regular ao médico é fundamental para evitar maiores complicações, principalmente por se tratar de uma doença silenciosa e que pode vir a ser descoberta apenas em cenários onde já não há possibilidades de reversão. “Trata-se de um quadro de saúde silencioso e que a única maneira de saber os níveis de colesterol é por meio do exame de sangue. Esse pode ser um problema, porque quando a doença dá sinais e sintomas isquêmicos o caso já está avançado”, finaliza o Dr. Fabio.

A SBACV-SP tem como missão levar informação de qualidade sobre saúde vascular para toda a população. Para outras informações acesse o site e siga as redes sociais da Sociedade (Facebook e Instagram).



Sobre a SBACV-SP

A Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular – Regional São Paulo – SBACV-SP, entidade sem fins lucrativos, é a Regional oficial da Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular (SBACV) no estado de São Paulo. A entidade representa os médicos que atuam nas especialidades de Angiologia e de Cirurgia Vascular, nas áreas de atuação de Angiorradiologia e Cirurgia Endovascular, Radiologia Intervencionista e Angiorradiologia, Ecografia Vascular e outras áreas afins às especialidades. Facebook


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quarta-feira, 3 de agosto de 2022

Saiba quais são os 5 ataques hackers mais comuns

Especialista em cibersegurança destaca os tipos de ciberataques mais utilizados por criminosos para roubo ou vazamento de dados



Os ataques cibernéticos estão se tornando cada vez mais comuns, sendo uma oportunidade para criminosos realizarem golpes ou fraudes em pessoas e empresas. Navegar pelo ambiente virtual exige atenção já que esse meio pode esconder armadilhas. Para contribuir na identificação de ameaças, o Instituto DARYUS de Ensino Superior Paulista – IDESP, escola de negócios referência em continuidade de negócios e cibersegurança, listou quais são os tipos de ataques mais comuns que podem causar vazamentos de dados sensíveis ou roubos de informações para a aplicação de golpes digitais e Phishing, Ransonware e Malware estão entre eles.

De acordo com dados da Fortinet, no ano passado, o Brasil teve mais de 88,5 bilhões de tentativas de ataques cibernéticos. Já o relatório “Fast Facts”, da Trend Micro, destacou que o Brasil é o quarto país no mundo com mais ataques transmitidos por e-mail, sendo pouco mais de 9 bilhões registrados no início de 2022.

Segundo o coordenador e professor da pós-graduação em Cyber Threat Intelligence no IDESP, Thiago Bordini, as ameaças no ambiente digital são uma preocupação constante, por isso, além de conhecer os principais ataques utilizados nesse meio, é importante também investir na segurança. “Para minimizar os riscos de um ataque cibernético é recomendado manter uma atualização constante de computadores, programas e softwares. O antivírus pode ser um aliado na detecção e defesa das ameaças, mas o cuidado com as informações pessoais na internet deve ser redobrado”, ressalta.

Confira os 5 ataques cibernéticos mais comuns e saiba como se proteger:


Phishing

Sendo uma palavra derivada do inglês (fishing), o phishing funciona como uma pescaria em que os criminosos jogam uma rede para uma lista grande de contatos com informações interessantes para roubar os dados das vítimas. Nesse ataque, eles podem se disfarçar de serviços da Web ou bancos, por exemplo. Com a coleta de dados bancários e de cartões de crédito, são realizadas fraudes e após a ação, os cibercriminosos apagam todos os vestígios para não serem encontrados. “O ideal é nunca abrir e-mails de remetentes desconhecidos, não clicar em links integrados e desconfiar de URLs incorretas”, recomenda Bordini.

Ransomware

É um código malicioso que restringe o acesso ao sistema infectado, no caso o computador, tornando os dados e as informações inacessíveis. Os hackers utilizam essa ferramenta para forçar a vítima a pagar um resgate em criptomoedas (bitcoins), para então devolver o acesso aos dados. Caso o pagamento não seja feito, a vítima corre o risco de ter os dados perdidos ou vazados.

Malware

É um software malicioso que pode ser apresentado de diversas formas. São conhecidos popularmente por vírus e podem causar sérios danos a um computador ou uma rede corporativa. Entre os malwares, estão os ransomwares, citado anteriormente, spyware que rouba os dados das vítimas, cavalos de troia que colocam malware no computador, entre outros.

Spam

São mensagens não solicitadas que ficam disponíveis na caixa de entrada do e-mail. Elas são utilizadas como uma tática para a aplicação de golpes ou fraudes, já que algumas delas podem incluir links ou documentos anexos com código malicioso. Ao clicar, o computador pode ser hackeado. É recomendado não baixar arquivos em spam, não fornecer informações pessoais em sites suspeitos, além de ter cuidado ao compartilhar o endereço de e-mail.

Botnet

É uma rede de computadores infectados que podem ser controlados remotamente por hackers. Por meio disso, é possível fazer o envio de spams, roubo de dados e executar ataques DDoS (conhecido como ataque de negação de serviço distribuído, ele sobrecarrega a máquina enviando diversas solicitações ao mesmo tempo, impedindo o funcionamento correto do computador). Para minimizar um ataque botnet, o especialista destaca que é importante manter um antivírus atualizado, não clicar em anúncios suspeitos e desconfiar de e-mails falsos que podem conter algum arquivo infectado.

Se interessa pela área de inteligência de ameaças cibernéticas e gostaria de aprender como antecipar ameaças? Conheça a pós-graduação de Cyber Threat Intelligence do IDESP: https://dary.us/3oOYbYr

Sobre o IDESP

Fundado em 2005, o Grupo Daryus, de origem e capital 100% brasileiro, tornou-se referência na atuação de Consultoria e Educação em GRC. Com mais de 15 anos de experiência a Daryus Educação promoveu a capacitação profissional para mais de 20 mil alunos, 60 cursos oferecidos, sendo 9 cursos de pós-graduação reconhecidos pelo Ministério da Educação e parcerias com faculdade e institutos renomados. Atualmente, a empresa se reposiciona com o Instituto Daryus de Ensino Superior Paulista (IDESP) e continua a oferecer conhecimento em cursos voltados para educação executiva, treinamento e certificações internacionais nas áreas de continuidade de negócios, cibersegurança, segurança da informação, gestão de riscos, gestão de TI, projetos e processos, entre outros. A empresa é pioneira na criação dos cursos de pós-graduação de segurança da informação, perícia forense digital, gestão riscos, continuidade de negócios e cibersegurança.
Para mais informações, acesse: https://www.daryus.com.br/pos-graduacao.

Sobre o Grupo DARYUS

Desde 2005 com o propósito de iluminar mentes, proteger pessoas e negócios, por meio de educação e serviços em gestão de riscos, o grupo DARYUS tornou-se referência em consultoria, educação e eventos nos temas: Gestão de Riscos, Segurança de Informação, Cibersegurança, Proteção de Dados (LGPD) e Governança de Tecnologia da Informação (TI). O Grupo é composto por 4 unidades de negócios: 1) A DARYUS Consultoria - especializada em Gestão de Riscos e Cibersegurança, 2) O IDESP - Instituto DARYUS de Ensino Superior Paulista - que é líder na formação em GRC, com mais de 30 mil profissionais formados desde 2006, e pioneira na criação dos cursos de pós-graduação em segurança da informação, forense computacional, cibersegurança e continuidade de negócios, 3) A DARYUS Eventos, que tem foco em criar e gerenciar eventos que desenvolvam a comunidade de cibersegurança e gestão de riscos no Brasil, e 4) A DARYUS StartLab, aceleradora de startups focada em Riscos, TI e Cibersegurança. Para saber mais visite: https://www.daryus.com.br/


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sexta-feira, 29 de julho de 2022

Por que visitar museus com as crianças?



Os espaços podem ser cenário para novas experiências e descobertas culturais


Na hora de decidir o que fazer com os filhos pequenos no fim de semana ou nas férias, muitos pais não pensam em incluir na lista de atividades uma visita a um museu. Ainda que muitos deles sejam espaços em que se deve fazer silêncio e ter cuidado com as peças expostas, nem todos os museus são iguais. Com um pouco de pesquisa, é possível encontrar opções que também sejam “lugar de criança”.

De acordo com Andreia Castro, diretora do Marista Escola Social Ir Lourenço, as experiências culturais fazem a diferença na fase da infância. “As crianças usam as experiências que têm para construir o seu repertório de mundo e se desenvolver. O acesso à cultura é parte importante desse desenvolvimento, já que estimula a criatividade e o pensamento crítico”, explica.

Além de cultura, os museus são uma porta de acesso a conhecimentos científicos e históricos, e podem ser uma forma da família passar um tempo de qualidade junta.

Confira algumas dicas que podem tornar esse momento mais proveitoso.

1 - Considere os interesses da criança


Na hora de escolher um museu para conhecer, leve em consideração os temas de interesse dos pequenos. Gosta de dinossauros? De astronomia? De pintura? Pesquise e encontre uma opção que contemple esses gostos, o que vai tornar a experiência mais atraente. Ou, ainda, opte por um museu que tenha exposições interativas ou espaços voltados para crianças.

2 - Explique as regras


Para tornar o passeio mais tranquilo, é importante explicar algumas coisas sobre os museus antes que vocês saiam de casa. Deixe claro que nem todas as peças podem ser tocadas. Além disso, gritos e saltos precisam esperar o momento da saída.

3 - Participe com ela da experiência


Informe-se de antemão sobre as exposições que serão visitadas, para saber o que mais chamará a atenção da criança e se existe alguma delas que vocês possam passar reto. Uma vez no museu, incentive-a a pensar sobre as obras, fazendo perguntas e conversando sobre elas. Isso tornará a visita significativa, que se tornará uma memória agradável de um tempo passado em família.

Estes são alguns espaços que podem ser incluídos na lista de opções para visitação:


São Paulo:

Catavento Cultural: no Catavento, que tem 4 mil m², as instalações Universo, Vida, Engenho e Sociedade contam com ambientes interativos com direito a jogos e filmes 3D.

Museu de Zoologia: mantido pela Universidade de São Paulo (USP), o espaço exibe a biodiversidade brasileira. Tem mais de 800 peças, entre fósseis e esqueletos reais de dinossauros. Uma boa opção para as crianças que gostam de aprender sobre os animais.

Museu da Imaginação: neste espaço, criado especialmente para os pequenos, é possível passar por exposições de arte interativas, mostras temáticas e atividades lúdicas.

Marista Escolas Sociais: Marista Escolas Sociais atende gratuitamente 7700 crianças, adolescentes e jovens por meio de 19 Escolas Sociais, localizadas em cidades de Santa Catarina, Paraná e São Paulo. Os alunos atendidos nas Escolas Sociais têm acesso a uma educação de qualidade e gratuita que vai desde a educação infantil até o ensino médio, além de projetos educacionais e pedagógicos que acontecem no contraturno. https://maristaescolassociais.org.br/


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domingo, 24 de julho de 2022

Síndrome do Olho Seco afeta mais de 745 milhões de pessoas em todo o mundo




13% da população brasileira , o equivalente a 25 milhões de pessoas¹, são acometidas pela doença



A Síndrome do Olho Seco é uma doença multifactorial que afeta 745 milhões de pessoas[1] em todo o mundo e muitas vezes não é reconhecida e não diagnosticada. A visão é o sentido mais desenvolvido que temos, isso porque 80% da informação que o nosso cérebro recebe é visual, por isso manter uma boa saúde ocular é fundamental para todos os aspectos da vida de um indivíduo.

Dados da Johnson & Johnson afirmam que 67% dos brasileiros se preocupam com a saúde ocular, enquanto 43% acreditam que sinais de doenças crônicas podem ser detectados em exames oftalmológicos[1]. Por esse motivo, há um senso de urgência em nossa comunidade para recomendar um exame oftalmológico para tratar condições complexas, crônicas ou multifatoriais, como a Síndrome do Olho Seco.

Uma elevada porcentagem de pacientes que realizam consulta oftalmológica têm sinais e sintomas de Olho Seco e muitos deles se desenvolvem com o tempo. Estudos do Instituto de Microcirurgia Ocular mostram que 86% dos pacientes com Síndrome do Olho Seco têm disfunção nas glândulas de Meibomius (DGM)[2], fator que ocorre quando há comprometimento na estrutura das glândulas de Meibomius, nas pálpebras, responsáveis pela produção de uma camada oleosa, capaz de evitar que a lágrima evapore quando os olhos estão abertos.

No Brasil, estima-se que cerca de 50% das consultas oftalmológicas se devem ao olho seco[3], uma condição difícil de identificar pelos pacientes porque os sintomas, tais como olhos irritados, coceira, ardor e visão turva, são facilmente confundidos com outros problemas.

Brasil teve aumento de casos de Olho Seco durante a pandemia

A pandemia fez com que milhões de pessoas passassem muito tempo em frente às telas, levando à Síndrome do Olho Seco. De fato, mais de 38% dos entrevistados da pesquisa da Fight for Sight, instituição britânica que financia pesquisas sobre prevenção e tratamento de cegueira e doenças oculares, revelaram que os problemas de visão se agravaram desde o início da pandemia.

No Brasil, a Sociedade Brasileira de Oftalmologia ressalta que 90%[3] dos usuários que passam mais de três horas por dia em frente às telas apresentam algum sintoma que pode prejudicar a saúde dos olhos, já que mantêm a atenção em computadores, celulares e televisores, o o número de piscadas diminui e, consequentemente, os olhos são lubrificados com menos frequência, causando um desequilíbrio no filme lacrimal.

Também estima-se que no Brasil, 13% da população, na proporção de três mulheres para cada homem, têm os olhos secos2 enquanto que, em São Paulo, a prevalência de olho seco na população adulta é de 24%[4], e em estudantes universitários a incidência é de 23%, ocasionada por fatores de risco como pessoas do sexo feminino, uso de telas, lentes de contato e menos de seis horas de sono[5].

Anteriormente, essa patologia passava despercebida, mas com os avanços tecnológicos e a constante exposição às telas, a síndrome do olho seco se tornou um grande problema de saúde. Hoje, é possível obter uma imagem em alta definição do interior das pálpebras inferiores do paciente, o que pode corroborar e apontar o diagnóstico da síndrome. Um diagnóstico de alta qualidade, sem dúvida, ajudará a educar o paciente sobre a doença e indicar o melhor tratamento para cada caso.

O Tratamento

Uma das mais recentes soluções para pacientes com olho seco, causado pela DGM (Disfunção da Glândula Meibomius), é o sistema de pulso térmico, tecnologia que emite calor e pressão simultaneamente, promovendo o desobstrução das glândulas de meibomius. Além disso, o tratamento tem um alto nível de eficácia na redução dos sintomas, melhorando a funcionalidade das glândulas palpebrais e secreção da camada lipídica da lágrima. Estimativas de especialistas na área de oftalmologia prevêem que o efeito terapêutico poderia proteger os olhos do paciente por até doze meses.

A visão é fundamental para nossas vidas, mas nossos olhos passaram pela mudança de viver apenas com luz natural para estar em frente às telas por até 10-12 horas por dia; embora esta condição agora possa ser controlada, se deixada sem tratamento ou não tratada corretamente, os sintomas do olho seco podem piorar e afetar a qualidade de visão do paciente.

Existem diferentes tecnologias disponíveis para diagnóstico de olho seco e imagem das glândulas de meibomius. Recomenda-se que o paciente consulte seu oftalmologista de confiança sobre as alternativas e opções terapêuticas mais avançadas do mercado.

Sobre a Johnson & Johnson Vision

Na Johnson & Johnson Vision, parte da Johnson & Johnson Medical Devices, temos uma ambição ousada: mudar a trajetória da saúde ocular no mundo. Através de nossas empresas, entregamos inovações que permitem aos profissionais da saúde ocular proporcionar melhores resultados durante toda a vida dos pacientes, com produtos e tecnologias que atendem necessidades não atendidas incluindo erros refrativos, catarata e olho seco. Em comunidades com maiores necessidades, trabalhamos em colaboração para expandir o acesso a cuidados oftalmológicos de qualidade e estamos comprometidos a ajudar as pessoas a ver melhor, se conectar melhor e viver melhor. Para mais informações, visite https://jnjvisionpro.com.br/, e siga Johnson & Johnson Vision no LinkedIn.





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